여행과건강

에버랜드를 방문할 계획이시라면 에버랜드 자유이용권 할인 정보와 스마트 예약 방법 미리 확인해보세요. 에버랜드는 한국의 대표 테마파크로 수많은 어트랙션과 다양한 쇼, 엔터테인먼트로 유명합니다.   에버랜드는 시즌에 따라 자유이용권 금액이 달라지는데요. 시즌별 에버랜드 자유이용권 요금과 최대 할인 카드 정보에 대해 자세히 알아보겠습니다.   에버랜드 자유이용권 요금시즌대인/청소년소인/경로시즌 A62,000원52,000원시즌 B52,000원42,000원시즌 C46,000원36,000원시즌 D68,000원58,000원  에버랜드는 시즌 별 가격은 에버랜드 홈페이지 시즌 캘린더 보기에서 확인 가능합니다.   시즌 캘린더 바로가기  연령기준은 소인 36개월 이상~만 12세, 청소년 만 13세~만 18세, 경로 만 ..

롯데월드 자유이용권은 롯데월드 어드벤처와 민속박물관을 이용할 수 있는 이용권과 롯데월드만 이용할 수 있는 이용권으로 선택해서 구매하실 수 있습니다.  롯데월드는 서울에서 가장 인기 있는 테마파크 중 하나로 실내와 실외를 모두 이용할 수 있어 다양한 놀이기구와 쇼, 이벤트들을 즐기실 수 있는데요. 가족과 함께하는 어린이날 뿐만아니라 데이트하기 좋은 롯데월드 자유이용권 할인 예매하는 방법과 주차장 이용까지 자세히 알아보겠습니다.   롯데월드 자유이용권종합이용권은 롯데월드와 민속박물관 관람이 가능하며, 민속박물관 입장마감시간은 18시입니다.   온라인으로 자유이용권 예매시 카카오 톡 또는 문자메시지로 티켓이 발송되며, 모바일 티켓으로 빠르게 입장하실 수 있습니다.  롯데월드 모바일앱 다운로드 종합이용권롯데월드..

티웨이항공 국제선 앱에서 예매할 때 특가 할인코드 확인해보세요. 휴가 계획중에 있으신가요? 티웨이항공에서 가정의 달을 맞이하여 티웨이 앱에서 41개 국제선 노선에 대한 한정된 시간 동안의 특가를 시작합니다.   4월 29일 오전 10시부터 한정된 시간 동안의 특가를 시작하는데요. 초특가를 놓쳤더라도 앱에서 할인코드 입력시 최대 20%할인이 가능하니 아래 할인코드를 꼭 확인해 보시길 바랍니다.   티웨이 항공 프로모션 기간티웨이 국제선 앱 특가는 4월 29일 오전 10시부터 5월 6일까지 티웨이 앱에서 진행됩니다.  구글 티웨이항공 앱 다운로드 바로가기 아이폰 티웨이항공 앱 다운로드 바로가기  티웨이 항공 프로모션 탑승기간티웨이 항공 국제선 앱특가 항공권의 탑승 기간은 5월 1일부터 8월 30일까지이며, ..

사이판은 아름다운 해변과 연중 온화한 기후로 유명한 여행지 중 하나인데요. 휴가를 앞두고 사이판 여행에 대해 알아보고 계시다면 월별 날씨 정보를 미리 파악하고 적절한 옷차림을 준비해 보시길 바랍니다.  사이판의 기후 사이판은 열대 기후에 위치하고 있어, 건기와 우기가 있으며 우기에는 태풍이 발생할 수 있습니다. 사이판은 건기와 우기에 따라서도 숙박과 항공권 등 요금등이 달라질 수 있는데요. 그럼 사이판 날씨정보에 대해 자세히 알아보겠습니다.    사이판 월별 날씨 : 1월 2월 3월사이판의 1월~3월은 건기로 맑고 따뜻한 날씨가 이어집니다. 여행 준비 시 옷차림은 반팔 티셔츠와 반바지, 가벼운 스커트 등이 적합하며, 해변에서 즐길 수 있는 수영복과 비치웨어도 준비해보시길 바랍니다. 밤에는 약간 시원할 수..

서울랜드는 경기도 과천에 위치한 대규모 놀이공원으로 롯데월드, 에버랜드, 서울랜드 3대 놀이공원으로 꼽힐 수 있는데요.   다양한 어트렉션과 공연 이벤트 등을 즐길 수 있는 곳으로 5월 가정의 달, 어린이날을 맞이하여 놀이공원에 방문할 예정이라면, 자유이용권 입장료와 할인 팁 주차장 요금까지 미리 확인해보시길 바랍니다.   서울랜드 자유이용권 입장료서울랜드 자유이용권은 종일권과 야간권으로 나뉘고, 유료 시설은 이용시 별도 요금을 지불하셔야 합니다.  서울랜드 자유이용권종일권: 성인 49,000원, 청소년 46,000원, 어린이 43,000원야간권 (오후 4시 이후 입장): 성인 42,000원, 청소년 39,000원, 어린이 36,000원 유료시설 스카이엑스 (1인승차) 19,000원, 스카이엑스 (2인승..

서울 문화의밤은 서울시가 주최하는 문화예술 행사로, 주요지역의 박물관, 미술관, 공연장 등 문화예술시설을 연장개방하고 다양한 문화프로그램을 운영합니다.   서울 문화의 밤은 매주 금요일 밤 9시까지 9개의 문화시설을 이용하실 수 있는데요. 서울의 밤 밤샘축제 프로그램과 신청방법까지 자세히 알아보겠습니다.  서울 문화의 밤 밤샘 축제 기간서울 문화의 밤 밤샘 축제는 2024년 4월부터 12월까지 매주 금요일 운영됩니다.기간: 2024년 4월 ~ 12월 매주 금요일시간: 오후 18:00 ~ 오후 21:00까지 서울 문화의 밤 홈페이지 바로가기  서울 문화의 밤 운영장소 서울 문화의밤 운영장소는 서울 도심 내 주요 문화시설 9곳입니다.   1. 서울 역사 박물관 서울 역사박물관은 서울의 과거부터 현재까지 역사..

스테비아 토마토는 일반 토마토에 비해 단맛이 강조된 토마토로, 천연 감미료인 스테비아가 함유되어 있습니다. 스테비아는 설탕보다 200~300배 더 강한 단맛을 가지면서도 칼로리는 설탕의 1% 정도에 불과하다고 합니다.   스테비아가 설탕보다 칼리로가 낮은 것은 몸에 흡수되지 않고 소변으로 배출되기 때문이라고 하는데요. 스테비아 토마토 칼로리 스테비아 토마토의 칼로리와 먹는 방법, 주의사항에 대해 알아보겠습니다.   스테비아 토마토 칼로리스테비아 토마토 칼로리는 토마토의 크기, 성숙도, 스테비아 함유량 등에 따라 달라질 수 있습니다.스테비아 토마토 칼로리 100g당 약 20~30kcal스테비아 토마토 칼로리 500g당 약 100~150kcal  스테비아 토마토 먹는방법 토마토는 당질이 있어 아무리 몸에 좋..

콤부차의 효능은 중국 전통 의학에서 오랫동안 건강에 좋은 차로 알려져 왔습니다. 콤부차는 건강에 이로운 다양한 효능을 갖고 있는데요. 콤부차의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.    콤부차의 효능:  체지방 감소콤부차에는 체지방 감소에 도움을 주는 성분이 함유되어 있습니다. 카테킨이 체지방의 분해를 도와주고, 신진대사를 촉진하여 체중 감량에 도움을 줄 수 있습니다.    주로 콤부차에는 카테킨이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있는데, 이 성분은 신진대사를 촉진하여 체지방의 분해를 도와줍니다. 콤부차에는 포만감을 유발하여 식욕을 억제하는 효과도 있습니다. 식사량을 줄이고 체지방의 축적을 예방할 수 있습니다. 그러나, 콤부차만으로 체지방을 감소시키기 위해서는 꾸준한 섭취와 함께 규칙적인 운동 및 건강한 식습..

어성초는 삼백초과에 속하는 식물로, 대표적인 효능으로는 피부진정 효과가 있어 화장품 원료로 쓰이고, 피부질환과 탈모에 도움이 될 수도 있습니다.   어성초 먹는법은 잎과 줄기 열매 모두 차로 달여 먹을 수도 있는데요. 어성초의 효능과 먹는법 주의사항까지 자세히 알아보겠습니다.   어성초의 특징어성초는 '물고기 비린내 풀’이라는 뜻을 가지며, 잎을 비비면 나는 냄새가 물고기 비린내와 비슷하다고 해서 어성초란 이름이 붙여졌다고 합니다.     어성초의 효능: 피부미용어성초에는 '쿠에르 치트린’이라는 플라보노이드 성분이 함유되어 있어 소염, 항균 작용을 합니다.  피부의 독을 없애주고 피부 모세혈관의 혈행을 개선해주어 피부미용에 좋을 뿐만 아니라 여드름·아토피와 같은 피부질환을 완화하는데 효과적입니다 어성초의..

난지캠핑장은 한강공원에 위치한 도심속 캠핑장으로 일반캠핑존, 글램핑존, 바베큐존 등 각각의 존에서 캠핑과 관련된 다양한 활동을 할 수 있습니다. 캠핑장 예약은 서울시 공공 서비스 예약시스템에서 가능한데요. 인기가 많은 캠핑장이니만큼 매월 예약방법을 미리 확인해두시길 바랍니다. 난지 캠핑장 예약 방법 난지캠핑장 예약은 서울시 공공서비스 예약 홈페이지에서 공간시설, 캠핑장 메뉴에서 예약하실 수 있습니다. 서울시 공공서비스 예약 바로가기 매월 15일 14시 부터 다음 달 이용 예약이 가능하며, 이용 당일 오후 5시까지 예약해야 합니다. 예약 신청 후 2시간 이내 결제를 완료해야 되고, 미결제 시 자동 취소됩니다. 당일 예약은 18시까지 결제를 완료해주셔야 합니다. 난지캠핑장 이용요금 난지캠핌장 이용요금은 이용..